Projeto e Comprinhas!!!!

Estou empolgada com o Projeto 15 dias e hoje fui pro meu treinamento aeróbio (depois vou falar melhor dele) e fiz, na esteira, 2 minutos e meio andando (a 5,5km), alternando com 2 minutos e meio correndo (a 7km) durante 45 minutos, só que no tempo final, ao invés de correr 2 minutos e meio, corri 8 direto, e não imaginei que fosse conseguir isso tão cedo, tudo graças a música que tava rolado no momento: na hora que comecei a correr estava tocando Welcome to the jungle (do Guns) e na sequência veio Sweet child o'mine, me empolguei e pensei: vou correr até o fim de sweet child, e assim fiz, e terminei o treino com orgulho de mim mesma.

Depois era hora de fazer a depilação a laser (Mere, ela lembrou de você e perguntou se você tinha gostado e tal), que aliás, estou amando demais da conta os resultados, esse mês, nasceram uns 4 pelos em  cada axila. A virilha está com 80% menos pelos. Tô amando!!!

E fui comprar cápsulas de chá verde, pra cumprir com a meta do projeto, já que não consigo tomar por v: não suportar o sabor. Aproveitei e comprei cookies e 1 brownie pra dividir com marido (assim cada um ingeriu 100 calorias). Delicia total!!!

Eis que vi uma lojinha de roupas de ginástica e não resisti, pois estava precisando muito de tops e calças, e o preço tava ótimo: comprei 5 tops (mas só 2 vou usar pra treinar, que são mais firmes, os outros 3 é pra usar pra ir trabalhar, me sinto mais firme assim) e 2 calças, que vou estreiar nos próximos eventos que irei participar. Urrulll!!!

No mais, tô me empenhando pra cumprir as metas: comendo frutas, bebendo bastante água, comendo carboidratos integrais (isso já venho fazendo há alguns meses: pão, arroz e macarrão) e me exercitando bastante. 

E não podia deixar de falar, que amanhã, completamos mais um . Agora são 7 anos e 11 meses juntos (e 1 ano e 11 meses de casados) e sou muito feliz por ter um personal diet ao meu lado (ele me ajuda muito, faz compras lights, cozinha e controla quando quero comer besteiras...). Obrigada, amor!!!!

Beijosssssssssssssss