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terça-feira, 26 de junho de 2012

Desafio da Rô: Porque a vida é agora!!!


Ontem começou mais um desafio da e resolvi me inscrever, porque da outra vez foi um grande empurrão pro meu emagrecimento. Confesso que a persistência não é o meu forte e descambei, mas como a esperança é a última que morre, aqui estou eu novamente, cheia de vontade e determinação. 

Diferente das outras vezes, não vou fazer promessas, nem lista, nada. Os planos estão na mente e EU VOU AGIR!!!! E já comecei voltando pra academia hoje, que estava desde o dia 05/06 sem ir (21 dias!!!).


O peso inicial é 76,5kg. Tenho até o dia 20/07 (final do desafio) para baixá-lo. E vamos com tudo!!!



Beijossssssss 
┌──»ʍi૮ђα

12 comentários:

Fabi Lange Brandes disse...

e vamos que vamos
beijos e lindo dia

Karina disse...

Força Micha!!!

Tbm fiquei 21 dias sem pisar na academia (só que voltei na segunda), ainda bem que não tinha abandonado o Pilates.

E hoje tenho nutricionista, da qual irei levar uma bronca, pq abandonei a academia e não cumpri o objetivo que era eliminar 4 quilos em 45 dias. eliminei somente 1,5 quilos. (pelo que pesei em casa).

Vamos a luta né. Força ai!!!

Bjos

Morena disse...

AIII tenho q ter um impulso desses!!!
Sorte aí amiga!

Vc consegueee

Beijos saltitantes
Boa semana

Drika disse...

Isso ai ,um desafio é sempre bom para nos animar eu tb fiquei 15 dias sem por os pés na academia mas to voltando com força total ..bjsssss

Lulu disse...

Opa sucesso nessa dieta.
Big Beijos

Rachel disse...

Micha, acho que é exatamente isso. Mas que listas, programações, palavras, o importante é agir!!! Vamos em frente!!! Um bjo e sucesso. Adorei a Quote!!! Hhahahha

Fernanda disse...

Ôpa!!! Boa sorte!!! Eu é quem preciso de incentivo para emagrecer também!

Beijinhos

Casamento feliz disse...

Bora Micha ... Beijokas

Janinha disse...

Isso aí! Postei dia desses no face minha "nova" despensa, com coisas saudáveis. Estou com uma nutri, passando por 10 dias de desintoxicação alimentar que acabam amanhã. Tinha perdido 2,5 kg, mas ontem "trapace-ei", fiquei doente, e perdi mais 2. Acho que agora tomo meu rumo, pego a esteira e me jopgo na atividade física, até que a gravidez chegue e eu tenha q repensar tudo.
Eu preciso muito de incentivos, e se esse desafio te ajuda fica firme e se joga!!! Boa sorte na meta. Bjocas.

Lu Fernandes disse...

Ei linda!!! Pra falar a verdade nem li o texto, tô mortinha da silva, mas queria dar um oi!!! Bjos e boa sexta feira!!!

Lucimere disse...

Aí, aí...: querer é perder. rs.

Persistência, amiga. bjos

Natália disse...

Tô precisando tbm!!! Voltar urgentemente aos 61kg que pesava quando entrei na facul.. =~

Força! Força! Boa sorte! ;)