terça-feira, 23 de novembro de 2010

Mudar (2 meses do desafio Primavera-Verão)...


Sempre ouvi a música de abertura da novela Araguaia e nunca me atentei para esse trecho aí em cima (que coloquei na imagem) e dei por mim que é a mais pura verdade em todos os sentidos da vida e eu "puxei" pro lado do emagrecimento que quer ter e venho lutando há 16 anos por minha vontade (e uns antes pela vontade da minha mãe - depois conto num outro post), ou seja, metade da vida.

E quais são/foram meus erros? O que tenho que mudar para ter o resultado almejado? Será que quero MESMO essa mudança? Por que fico me auto-sabotando / autossabotando (gramática nova) então?

Sim!!! Isso é auto-sabotagem, a partir do momento que eu sei o que tenho que fazer e não faço! E também quando sei o que não devo fazer e faço!

Estou fazendo minha milésima dieta nessa vida, tentao que seja uma mudança no estilo de vida realmente, uma verdadeira reeduação alimentar.
E espero que seja a última e bem sucedida.

Vamos com tudo!!!

20 comentários:

  1. Oi Mi!!!

    É bem isso mesmo, as coisas tem que partir da gente, de mais ninguém e de mais nada, felizmente ou infelizmente rsrs!!!

    Mas vc consegue simmmm, acredite =)

    Bjusss e boa sorte!

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  2. Curiosa essa musica =) mas bem isso,a mudança tem que partir de dentro de nós =)

    Na torcida por você eu tb estou correndo atrás do meu peso ideal e vamos conseguir.

    Beijos e boa semana
    Fabi =)

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  3. O mais difícil é ter disciplina e determinação (um pouquinho de vergonha na cara também, pelo menos por minha parte....hehehehe). Eu quero, mas me rendo a uma fatia de torta.....duas fatias da mesma torta....assim vai.

    Um abração guria e espero conseguir passar o final do ano com 2 kilos a menos no mínimo, pra mim seria uma grande coisa, uma vez que engordei muito desde que eu me escrevi no desafio.

    bjus

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  4. Mi, seu post de hoje, vc o redigiu pra vc e pra mim, exceto pelo fato deu ter sido magra por mais da metade da minha vida - e magricela na infância. bons resultados. amei que vc atentou pra essa letra, vou prestar atenção tb.
    bjossss

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  5. Estou na torcida por vc!
    Bj grande

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  6. Ai Micha nem falo nada...sou a própria sabotadora em pessoa!!!
    E não adianta, enquanto não tiver ação, não teremos rsultados animadores...simples assim!
    Boa sorte pra nós!
    Ah, Micha saí do desafio tá?!Agora o desafio é comigo mesma!
    beijos

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  7. Mi vi o outro post...
    Adorei seu cabelo e sua maquiagem no casamento ficou linda!
    beijos

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  8. Eu amo essa musica, é de uma cantora goiana e eu fico toda orgulhosa vendo essa novela pq conheço cada cantinho que mostra hehehe, e a letra é muito linda hehehe!

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  9. Mi

    adorei a frase , posso colocar no meu orkut ? rs

    Beijos

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  10. Dietas... ohh coisa dificil heim!
    Vivo brigando com a balança e até agora a unica coisa que me resolveu foi uma nutrição que fiz com a Herbalife, o Shake, mais os chás e os tabletes. São caros, mais os resultados são bacanas.

    Passei para conhecer o blog!!
    Beijos

    www.malukicesdajuju.wordpress.com

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  11. É verdade, muitas vezes ficamos repetindo a passada torta, para a direção errada e querendo chegar no ponto certo. Ou mudamos, ou a coisa não rola. Beijos, sucesso aí!

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  12. Anônimo7:35 PM

    Mi,
    Qdo vc tem um determinado objetivo e luta por ele, nada e ninguém poderá detê-lo.
    Big Beijos

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  13. Ai amiga,
    linda essa parte da música. Vou meditar. Pensar bastante nela. rs
    Bjsss

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  14. A letra dessa música é linda,sempre que posso assisto essa novela afinal fala um pouco da minha terra natal.Micha qdo a gente tem um objetivo e determinação a gente consegue sim alcança lo ...Sucesso na sua dieta.Bjus

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  15. puuuutz micha-diska...
    to recomeçando hoooje!
    de novo...
    mais uma vez...
    tenho fé.
    a gente vai conseguir!
    bjão, saudades!

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  16. Micha, existe muita cobrança para ser magro, mas devemos ouvir a mãe natureza também! Se tirar a ansiedade da sua vida, não se auto sabotará e a perseverança vem se mantermos o otimismo! Vai em frente que você consegue!! Beijus,

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  17. Antes eu ficava na paranóia de ter de emagrecer e como sofria. Não quer dizer que ainda não sofra...hehe, só que estou na verdade tentando aprender a gostar de comer uma salada, comer frutas, e ver alternativas para ficarem mais saborosas. Mas é muuuuito complicado, né?

    Um beijão.

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  18. Oi Lindaaaaaaaaaaaaa
    Adorei sua agenda :))
    Super beijo
    Um ótimo dia light para vc!

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  19. Anônimo10:36 AM

    FAZ ASSIM....
    DIARIAMENTE, PECA AO SEU ANJO DA GUARDA PARA GUAIR NA SUA DIETA...E, SE POSSIVEL, VÁ UM RIACHO DE AGUAS CRISTALINAS E TENTA SE ENCONTRAR COM SEU EU....
    E TUDO VAI SE ABRIR,

    VC VAI VER
    NAO HÁ NADA IMPOSSIVEL

    DIAS FELIZES
    GRACE OLSSON

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