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quarta-feira, 27 de novembro de 2013

Tanta coisa: Falamansa, niver de 1 ano, Petrópolis, Maria Bethânia...

Novembro teve de tudo um pouco: passeio de barco, shows, festas de criança, viagem de fim de semana com amore, feriados...Tudo corrido, deixei o blog um pouco de lado e fui viver e descansar também.

Dia 08/11 teve show do Falamansa num Bar aqui da cidade e fomos lá forrozear um pouquinho. Inacreditavelmente, quando entramos e estavámos entregando o ingresso, começou a tocar nosso xote (a nossa música oficial). Se a noite começou assim, imagina o resto. Delícia demais!!!


Dia 09/11 foi níver de 1 ano do Bento, filho dos nossos amigos-cupidos-padrinhos-de-casamento. E tava tudo tão lindo! A festinha foi no play do prédio de uma tia deles, tudo feito por eles, sem animação pirotécnica, sem casa de festa, do jeito que eu quero pro meu filho se um dia eu tiver um. Do jeito que minha mãe fazia pra gente. Tão aconchegante, fofo e cheio de amor. 


Dia 21/11 completou 1 mês que decidi encarar uma dieta com seriedade e escolhi a dos Vigilantes do Peso porque sei que dá resultado, não é radical e é fácil de fazer e adquirir com hábito pra vida toda. E lá se foram 5 kg embora. Tô feliz!!!


Sexta, dia 22/11 era feriado na minha cidade, e eu e Con fomos pra Petrópolis, cidade serrana. Ficamos numa pousada fofa e voltamos no dia seguinte após o almoço, pois eu teria show pra ir. A intenção inicial era fazermos compras de roupas e também passear, mas só compramos mesmo e muito! Bom que já comprei os presentes de Natal também e estou cheia de roupas novas e lindas. Ah, sim, como estou emagrecendo, eu fazia assim, experimentava e a roupa que ficava ótima eu não trazia, pedia um manequim menor e comprava. Loucura? Talvez! Motivação? Total!!!



Sábado, 23/11, fui com mommy ao show da minha diva, da minha cantora brasileira preferida de todas: Maria Bethânia. Simplesmente apaixonante, emocionante, tudo de bom!!!




No domingo, dia 24/11, era pra eu ter ido na caminhada City Walk, mas nem acordei. Relaxei e me entreguei sem culpa alguma. Sem cobranças. Aproveitei o dia chuvoso e preguiçoso para arrumar todas as compras no guarda roupa, coloquei tudo abaixo (na cama), pratiquei o desapego e já está tudo no devido lugar.





Beijossssssss 
┌──»ʍi૮ђα

sexta-feira, 15 de novembro de 2013

Balança que liga!

Minha antiga balança morreu ou se aposentou, pois não queria mais ligar, mesmo trocando a bateria por uma nova. Há tempos já vinha assim: ficava lá pisando horas e horas pra ela ligar. Aff! E paciência é o que falta nessa pessoa (eu sei, tô tentando melhorar, mas é difícil).

A minha é a pretinha

Daí vi uma promoção no Groupon de uma balança cheia de frescura, que mede Mede peso, % de gordura, taxa de liquido corpóreo, taxa muscular, massa óssea, caloria e modo atlético, mas não foi nada disso que me fez querer comprar na hora: foi o fato que ELA TEM UM BOTÃO DE LIGAR! Simples assim!




Preciso acompanhar meu peso com frequência, e a balança tem sido minha amiga!!
Beijossssssss
┌──»ʍi૮ђα

sábado, 9 de novembro de 2013

Apelando (pra Farinha de feijão branco)



Um amigo me enviou esse link AQUI falando do poder emagrecedor do feijão branco, junto com um link para comprar.  Resolvi pesquisar mais a respeito AQUI e acabei comprando AQUI. Comecei a tomar 2a. feira. Estou tentando de tudo (que não faça mal à saúde) um pouco. Mas estou fazendo o principal: seguindo a dieta e ficando dos propontos do VP à risca e me exercitando diariamente.

Descrição

A Faseolamina é uma substância extraída da Phaseolus vulgaris, o feijão branco. É uma glicoproteína que possui como principal propriedade a capacidade de inibir a ação da enzima alfa-amilase, ou seja, inibe a absorção de carboidrato. Além disso, a Faseolamina reduz os níveis glicêmicos.

A alfa-amilase é sintetizada e liberada pelo pâncreas sempre que há ingestão de amido. Os carboidratos contribuem com aproximadamente um terço do total de calorias ingeridas na dieta diária e, quando o assunto é obesidade, é praticamente impossível se conseguir a redução efetiva de peso sem controlar rigorosamente a ingestão desse elemento altamente calórico.

A Faseolamina reage com a amilase e bloqueia sua ação sobre as moléculas de amido. Isto impede sua transformação de carboidrato em glicose, impossibilitando a absorção deste componente altamente calórico.

Benefícios

Reduz a absorção de carboidratos; Auxiliar no controle dos níveis glicêmicos; Auxiliar nas dietas de emagrecimento.

AVISO LEGAL:
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, de acordo com cada tipo de metabolismo. É recomendável o uso do produto combinado com uma dieta alimentar balanceada e exercícios físicos.

Beijossssssss
┌──»ʍi૮ђα

quarta-feira, 6 de novembro de 2013

Show: Madonna (The girlie show tour 1993)



Minha irmã sempre foi fã da Madonna e eu não ligava muito, até que um dia fui acompanhá-la ao cinema para assistir "Na cama com Madonna" e já saí da sala apaixonada pela loira polêmica.


Há 20 anos atrás, quando foi anunciada que a turnê The girlie show viria ao Rio, nos empolgamos toda. E lá fomos nós ver o SHOW, que deve ser escrito assim todo em maiúscula, porque é um verdadeiro espetáculo. Em cima da hora meus pais também resolveram ir, e foi super bacana, o único show que assistimos juntos na vida. 120.000 pessoas num Maracanã lotado. Foi o record de público da turnê.


Show inesquecível, com todas as minhas músicas preferidas: Rain, Express yourself, like a virgin...dentre tantas outras. Mas o que eu não esqueço mesmo é do cabeludo que tocou violão em Spanish Eyes. Ai ai!!! (aparece aos 6:36 do video). 


Simpática que só, cantou garota de Ipanema (aparece aos 7:30 do vídeo) e voltou pro terceiro bis vestindo a camisa do Mengão, para delírio de todos (aparece aos 7:52 do vídeo). 



Ficamos impressionados com a grandiosidade do espetáculo, desde cenário às roupas, sem falar nas coreografias. Tudo maravilhoso demais. A Madonna interagiu legal com o público, lembro dela se arriscando a falar algumas palavras em português e fez um coro bizarro e engraçado, que de vez em quando, me pego cantando (aparece aos 7:04 do vídeo)

 Oi, galera! 
Oi, brasileiro! 
E aí? 
Bunda suja 
Como vai?
Que gostoso
Muy gostoso...

DIVA!!!

Beijosssssssssssssssss
┌──»ʍi૮ђα

sábado, 2 de novembro de 2013

Passeio de barco

Hoje eu e Con fizemos um passeio de barco pelos pontos turísticos do Rio. Foram 2 horas e meia de puro encantamento. Música boa, dia lindo e um momento só pra nós dois, no meio da correria do dia a dia.

Foi um dia muito agradável e finalizamos com uma feijoada e uma caminhada na praia de Ipanema.
Obrigada, Deus!

 Pão de Açúcar, Cristo Redentor e Ilha Fiscal

Pedra em Niterói, MAC
Ponto Rio Niterói e Igreja História da Boa Viagem

Eu e Amore no passeio de barco e no restaurante

Beijossssssss
┌──»ʍi૮ђα